Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel, enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe, die in höheren Dosierungen eingenommen werden können, wodurch es die Aufnahme von den Mengen der […]
Die richtige Ernährung
Was hat der Körperfettanteil mit einem straffen Körper zu tun? Wenn du einen schönen, schlanken Körper haben möchtest und deine Muskeln sichtbar […]
Warum sollte man Mitglied in einem Fitnessstudio sein?
Fitter durch den Alltag Wer kräftiger ist und mehr Ausdauer hat, wird im Alltag weniger schnell müde und kann mehr tun. Wer […]
DIE TOP 5 TRAINIG TUTORIALS
Maecenas enim sapien, varius sit amet erat id, tincidunt sollicitudin erat. Nullam nec nunc felis. Praesent maximus urna sit amet mauris accumsan, […]
DIE 10 ULTIMATIVEN ERNÄHRUNGSTIPPS
Nunc nec neque. Morbi mattis ullamcorper velit. Praesent venenatis metus at tortor pulvinar varius. Cras ultricies mi eu turpis hendrerit fringilla. Vivamus […]
Gesundes Schwitzen in der Sauna
Saunieren kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Der Dampf in Kombination mit ätherischen Ölen ist gut für den Körper und macht […]
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Pilates
Einzelnen Bewegungen werden ruhig und kraftvoll ausgeführt und nicht mit Schwung. Pilates wirkt besonders entspannend. Denn ohne schweißtreibendes Hüpfen zu lauter Musik […]